Wirwar Voorlopige naam Verdienen الترمس الحلو والسكري Streng Attent Zichtbaar
اللهم يامقلب القلوب والابصار ثبت قلبي على دينك - فوائد مذهلة للترمس تعرف عليها... هذه الحبوب الصفراء الساحرة الصغيرة غنية بالكالسيوم والفوسفور التي تعملان على تقوية و بناء العظام....والأسنان... وتركيب جميع خلايا
أخصائية التغذية رغد البيطار - الترمس الحلو لكل 100 غرام ⬇️ 119 سعرة حرارية ، 16 غرام بروتين ، 13٪من احتياج الجسم من المغنيسيوم ، 2.9 غرام من الدهون المفيدة يعدُّ الترمس
فوائد الترمس، قيمته الغذائية وآثاره الجانبية | الطبي